LES RAISONS DE CONSULTER un psycho-somatothérapeute peuvent être extrêmement variées et liées à des contextes parmi lesquels on peut citer :

• Le deuil d’un proche,
• L’éclatement du cercle familial (séparation, divorce, maladie, conflits non résolus),
• La tension ou l’instabilité professionnelle,
• Des événements traumatisants (suicide, violences sexuelles, agression, cambriolage,…)

Face à ce type d’épreuve, l’individu peut se sentir désemparé.

L’absence d’écoute et la sensation d’affronter seul l’événement amènent bien souvent des SOUFFRANCES telles que :

• Repli sur soi,
• Baisse de confiance,
• Baisse d’estime de soi,
• Baisse de moral,
• Sentiment de tristesse sans en comprendre les raisons,
• Sentiment d’incompréhension, comme si vous étiez inadapté,
• Indécision permanente,
• Impression d’être bloqué,
• Sensation de vide intérieur, de manque d’élan,
• Stress au quotidien,
• Angoisse,
• Addictions,
• Troubles alimentaires,
• Problèmes relationnels au travail, en couple, en famille ou en amitié,
• Troubles psycho-somatiques avec des tensions musculaires.

Certains de ces troubles sont des messages corporels ou psychiques qui témoignent d’un conflit inconscient qui demande à être entendu et mis en conscience pour peu à peu s’en libérer.

 

UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ VOUS PERMETTRA d’exprimer vos émotions, ressentis et pensées non verbalisées pour mieux comprendre les causes possibles de vos difficultés.

Dire à voix haute, mettre des mots sur les maux, dans un cadre sécurisant permet :

• De reconnaître la souffrance,
• De libérer les tensions qui figent le flux d’énergie,
• De clarifier sa pensée,
• De dépasser ses peurs,
• De repérer des schémas répétitifs.

 

Mon accompagnement vise à vous aider à trouver en vous et à votre rythme, les réponses et les pistes pour mieux vous comprendre et mieux cerner votre fonctionnement.

 

 

 

L’OBJECTIF étant de mieux vous connaître, de lever les blocages, de déployer votre potentiel et de développer un réel bien-être en :

• Retrouvant un apaisement, de la reconnaissance et une acceptation,
• Développant l’estime de soi,
• Trouvant une issue à vos difficultés relationnelles,
• Élaborant des changements qui vous conviennent,
• Vous libérant de vos addictions comportementales.